【新着レシピ】 夏・秋・通年16点

手まりそうめん           いくらやサーモンをトッピング
さっぱりゴーヤチャンプルー   さわやかなレモン風味で食べやすい
モロヘイヤのスタミナ丼     青菜とキムチと豚肉の3拍子
あじの梅南蛮           あじの脂に、梅の風味と酸味

ごちそう手巻き寿司      こどもの日や母の日にご家族で
たこと海鮮の和風カレー   夏仕様のサラサラカレー
レモンクリームのパスタ    濃厚クリームによく合う柑橘の香り
生とうもろこしのかき揚げ   衣カリッカリで実はプッチプチ
今月のピックアップ
6月のおすすめ 梅雨に家で過ごす日が増えたらチャンス! おうちで楽しむ食のあれこれ。
【父の日】ごちそう・おつまみ
夏のサプリなサラダ
ズッキーニ&夏野菜の彩りおかず
お酢と梅干しのさっぱりレシピ
梅雨アジで、いつもと違う“味”
おうちで開店!ビアホーム
おうちで果実酒・果実酢・漬物
おうちで北海道フェア♪夏の陣



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2017/06/01 木曜日【食生活Q&A】中華のシャキシャキ野菜炒め
2017/05/01 月曜日【食生活Q&A】つわりで食欲が出ません
2017/04/03 月曜日【食生活Q&A】セロリの食べ方を増やしたい
2017/03/01 水曜日【食生活Q&A】果物の皮を食べることの意味

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今日、6月28日(水)の献立
豚ヒレのラタトゥーユ
主菜・豚ヒレのラタトゥーユ
副菜・アスパラのカッテージチーズ和え
・わかめとこんにゃくのマリネ
1人分の献立エネルギー:382kcal
献立調理時間:35分
今日の生鮮市場
東京・大田市場
6月27日(火)
「にら」
東京・築地市場
6月27日(火)
「いわし」
大阪市本場青果市場
6月27日(火)
「きゅうり」
大阪市本場鮮魚市場
6月27日(火)
「いさき他」

食生活Q&A
2017/06/01 木曜日中華のシャキシャキ野菜炒め
2017/05/01 月曜日つわりで食欲が出ません
2017/04/03 月曜日セロリの食べ方を増やしたい
2017/03/01 水曜日果物の皮を食べることの意味
2017/02/01 水曜日電子レンジは分子を壊すの?

市場情報コラム
2015/10/09 金曜日JAいわて花巻 りんごのトップセールス
2015/09/24 木曜日JA江刺 トキのトップセールス
2015/08/27 木曜日鳥取県20世紀梨のセレモニー
2015/08/21 金曜日長野県サンつがるトップセールス
2015/07/23 木曜日福島県産桃トップセールス


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6月12日(月)〜6月18日(日)
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