食生活Q&A - 管理栄養士の先生方が食生活の疑問に答えます!

« 生しいたけと干ししいたけの違いと利点 | 食生活Q&Aトップ | 鳥インフルエンザについて »

2005年10月11日

ご質問

温泉卵と半熟卵の違いは?

近頃では家庭でも温泉卵を作れるグッズがありますが、温泉卵と半熟卵の違いは何なのでしょうか?作り方も違いますか?家庭での上手な作り方も教えてください。

(Xuelianシュエリエンさん)

お答え

加熱による卵黄と卵白の凝固温度は違います。卵黄は65〜70℃で固まりますが、卵白は75〜80℃でないと固まりませんので、加熱方法を違えて、温泉卵と半熟卵を作ります。
沸騰している湯中か、水から高温になるまで、湯中に鶏卵を入れると、まず卵白が固まり、内部の卵黄まで固まりかけます。これが半熟です。
一方、湯を一度どんぶりに入れると湯温が85℃に下がります。この中に鶏卵を入れふたをしておくと、徐々に湯温は下がります。15〜20分位で65℃まで下がるとすると、卵白が半熟で卵黄も半熟の「温泉卵風」になります。この65〜70℃に温度を保てるか否かが上手に作れるポイントです。

(管理栄養士 根岸)

今回、回答いただいたのは…
negishi.gif
栄養学博士/管理栄養士
根岸由紀子
女子栄養大学 准教授
栄養科学研究所 食品成分分析センター
管理栄養士ですが、大学では食品の研究をしています。ご質問は、なるべく具体的にお願いします。食品成分や調理・加工に関することは得意ですが、「○○に効く」というのは苦手です。美味しい物大好き人間です。
comment.gif
ご意見・ご感想の投稿は、ミスビット会員の方に限らせて頂いております。
お手数ですが、会員登録(無料)した上で再度アクセス願います。