今日のお買物と毎日の献立づくり

私､使い捨てコンタクトを使っているのですが､最近ドライアイに悩まされています。<br><br>お医者様にはコンタクトが原因だからって眼鏡の使用を薦められたけど・・・。コンタクトだけじゃなくて､会社のエアコンの影響とかもあると思うんだよな。顔に直接エアコンの風があたったりしているから。<br><br>とにかく、みなさんもドライアイには気をつけましょう。<br>角膜が傷ついたりするらしいよー。甘く見ると痛い目にあうよー。

私もドライアイです。でも目がねは似合わないし。視力が良くなる方法があったら、教えてください。

今更でしょうか？
視力回復は、レーザーの手術で５０万円前後だったと思います。後輩のお兄様が手術して両眼１．０になりました。その後輩と私は視力が両眼共０．０４同士なのですが、怖くて出来ないよね、といってます。
手術から何年もたちましたが、お兄様はドライアイに悩む事もなく、レンズ代もかからず、とても満足してらっしゃいますよ。羨ましいですねぇ。

あ、レーシックというそうですが
先日30万程で出来ると目医者に広告がありましたよ。
気休めかもしれませんが、まばたきや眼球の運動
、生理食塩水での洗眼を小まめにすると
少し楽な気がします。

私も最近、目が疲れやすく、まぶしかったりするので、まずいな、という感じです。 
防腐剤が入っていない目薬を愛用してます。 
仕事でパソコンにずっと向かっていますが、パソコンを見下げるようにして使うと良いらしいです。まぶたが下がるんで。 
あとは、目を温めると、気持ちが良いです。血液の流れがよくなるので、良いみたいです。 
昨日の夜、目頭のほうへコンタクト(ハード)がずれて、はりついちゃって、とれなくて大変でした。 結局目薬たっぷりさして、目を動かしてみて、なんとかはずれました。(関係なかったですね・・・) 
みなさん、お大事に。

あ、最近白内障の手術がとても、簡単になっていますが、
近視の手術も気軽なものになってきているのでしょうかね。
私もド近眼なので、ちょっと、興味をひかれますが、ゆうさんと同じ気持ちです。