春はもうすぐそこ。気持ちが明るくなるような、春の味覚をどうぞ!ほかにも、いつもと違う変わり鍋や、親子でパパが喜ぶバレンタインチョコづくりにトライ☆
鍋の食べおさめに“変わり鍋”
春はすぐそこ。土鍋をしまいこむ前に、いつもと違うタイプの鍋にチャレンジしてみて!
菜の花レシピが今、満開!
春だけの味覚、菜の花を楽しむ厳選レシピ。和風〜イタリアンまで、アレンジ豊富。
花粉症に備えて、しそ・ごまレシピ
花粉症対策は花粉が飛び始める前から始めることがいいと言われています。しそやごまを積極的にとりましょう。
パパ感激!親子の手作りチョコ
お子様と一緒に作れる簡単チョコのレシピ。「パパだいすき!」の気持ちを込めて。
早春の山菜で春待ちレシピ
山笑う春。うど、ふき、ぜんまい等、この時期だけの山の幸で、生命の息吹を味わって。
【2/14】フォトジェニックな一皿
お父さんに、家族みんなの愛を込めて。SNS投稿にも写真映えする彩り鮮やかなメニューで食卓を明るくハッピーに。
節分の恵方巻とサイドメニュー
のり巻きをメインに、イワシ料理、節分そばのサイドメニューなどで、お好みの献立に。
冬カレイ、春カレイ。
種類が入れ替わりつつ年間通じて買えるカレイ。季節それぞれの楽しみを。
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「まぐろの海鮮太巻き」

まぐろの海鮮太巻き

まぐろが主役の太巻を、がぶっと豪快に丸かぶり! さっぱりした味わいで、恵方巻きやランチにもピッタリです。長芋ときゅうりの歯ざわりが良いアクセントに。 425kcal15分
「すずきの梅じそ焼き」

すずきの梅じそ焼き

塩焼きに梅しそをのせるだけで、酸味の効いた夏の味わいに早変わり。梅の赤としその緑で、白の魚が食欲をそそる仕上がり。冷酒と合わせて、晩酌のおつまみにもぜひどうぞ。 157kcal20分
「ピーマンのごま酢和え」

ピーマンのごま酢和え

2種類のピーマンをシンプルに、たっぷりと味わいましょう!ごま油のコクが効いています。食感がよく彩りも鮮やかなので食卓のアクセントに。 64kcal10分
「きすの梅ごま焼き」

きすの梅ごま焼き

淡白なきすを、梅干しでさらにさっぱりと!ごまの香ばしさや食感も食欲をそそります。断面の彩りがよいので、切ってから食卓に並べることをおすすめします。 219kcal20分
「しそとにんにくのパスタ」

しそとにんにくのパスタ

シンプルで調理も簡単な副菜。パスタ好きのためのレシピです!にんにくは香りが出るまでじっくり炒めることがポイント。しそは風味を活かすため、加熱せず最後に絡めるようにしましょう。 339kcal15分
「黒ごま白玉」

黒ごま白玉

栄養価の高いごまを使って、香ばしくてほんのり甘い和風デザートをどうぞ。 235kcal20分
「材料2つ!簡単ガトーショコラ」

材料2つ!簡単ガトーショコラ

材料はなんと2つだけ! 小麦粉を使わずに、チョコレートと卵だけで作れる焼き菓子です。焼き時間を調整すれば、しっとり食感からとろりと溶ける食感まで、お好みで楽しめます。 514kcal30分
「ローストビーフの太巻き」

ローストビーフの太巻き

海苔の代わりにローストビーフ、すし酢の代わりにフレンチドレッシングを使う洋風の太巻きです。見た目のインパクトも食べごたえも満点! ちょっとしたごちそうや、イベントにどうぞ。 579kcal15分
「かれいの湯煮(ゆに)」

かれいの湯煮(ゆに)

湯煮とは北海道に伝わる今注目の調理法で、魚の切り身を“ゆでる”というもの。臭みがなくなると同時に旨味が凝縮され、身はふんわりとした口当たりに。まずはお試しあれ! 132kcal15分
「チーズたっぷりパエリア」

チーズたっぷりパエリア

ごちそうメニューの新定番・パエリアは、市販の素を利用して手軽に作りましょう。チーズたっぷりのアレンジを加えれば、家族みんな大喜び。 570kcal30分
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