シャキシャキ・冬のみず菜 : 料理・レシピ : misbit.com

たこと水菜のサラダ水菜を生で食べるレシピ。油揚げをトースターでカリッとするくらいに香ばしく焼きましょう。いろいろな食感が楽しい簡単サラダです。	96kcal	10分
京風おでん鍋つくねとたこのシンプルおでん。シャキシャキ野菜もたっぷりいただけます。おもてなしにもぴったりな鍋ものです。ぜひ柚子こしょうを添えてどうぞ。	399kcal	50分
水菜といかの明太サラダ味の決め手は明太子マヨネーズ！マヨネーズの量で辛さを調節しましょう。お好みでゆずの果汁を加えてもおいしい。	124kcal	15分
水菜と油揚げの煮びたしだし汁と薄口しょう油で煮上げる一品。水菜に合わせて油揚げを細目に切ると見た目も上品な仕上がりになります。	38kcal	20分
白菜の温サラダ白菜は少しだけ火を通すことで食感も甘みも良くなります。水気は十分に切ることがポイント。ポテトチップスがカリカリのうちにいただきましょう。	80kcal	10分

今日のお買物と毎日の献立づくりdocument.write("<a href='http://" + document.domain +"/' target='_top'><img src='/share/img/logo_misbit_typeface.gif' class='logotype' border='0' alt='今日のお買物と毎日の献立づくり・ミスビット' /></a>");