料理・レシピ > 新着レシピ(2017/4/25追加)  (16件)
夏・秋レシピも先行公開!常時使えるごちそうメニューもあります。
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「モロヘイヤのスタミナ丼」

モロヘイヤのスタミナ丼

モロヘイヤと豚とキムチの組み合わせで、3拍子そろったスタミナ丼。食欲の落ちてしまう季節に、サッと作れてランチに便利です。587kcal15分
「さっぱりゴーヤチャンプルー」

さっぱりゴーヤチャンプルー

ゴーヤチャンプルーの新定番として、食欲のない日にぜひどうぞ。レモンの酸味を利かせて、ゴーヤの苦さが不得意な方にもおすすめできる味わいになります。 262kcal10分
「たこと梅の和風カルパッチョ」

たこと梅の和風カルパッチョ

香味野菜を添え、さっぱりと和風に仕上げる夏のカルパッチョ。オクラの食感と梅干しの塩気をアクセントに、清涼感あふれるみょうがを利かせます。半夏生のたこ料理にもどうぞ。67kcal10分
「手まりそうめん」

手まりそうめん

手まり寿司の酢飯をそうめんに代えて、ひと口サイズにまとめます。彩りのよいトッピングで盛りつければ、七夕の食卓やちょっとしたおもてなしに、お子様やお客様に喜ばれそうです。 163kcal15分
「たこと海鮮の和風カレー」

たこと海鮮の和風カレー

サラサラのカレーと生姜入りご飯がよく合う、夏仕様の一皿。半夏生のたこ料理として、また季節を問わずとも美味しくいただけます。魚介類からほんのり出るダシも嬉しい。578kcal20分
「生とうもろこしのかき揚げ」

生とうもろこしのかき揚げ

茹でるばかりじゃもったいない、生とうもろこし。かき揚げにすることで一粒ずつがカリカリの衣をまとい、甘さもいっそう増します。お子様のおやつに、ビールのおつまみにもどうぞ。 288kcal10分
「鶏むね肉の冷製パスタ」

鶏むね肉の冷製パスタ

食欲の落ちる暑い時期におすすめ。お肉も野菜もしっかり摂れる冷製パスタです。「冷やし中華」をモチーフにしたトッピングと味付けで、目先の変わった一品に。 488kcal15分
「レモンクリームのパスタ」

レモンクリームのパスタ

爽やかなレモンと濃厚なクリームソースの絶妙な組み合わせ。コクがあるのに軽い味わいになります。アスパラガスとえびで彩りを添えて、ちょっぴり特別な夏ランチにどうぞ。 981kcal20分
「あじの梅南蛮」

あじの梅南蛮

青魚は、レパートリーを増やして積極的にいただきましょう。脂と旨みがしっかりしている旬のあじを、梅風味の南蛮漬けでさっぱりと。暑い時期のお弁当にもおすすめです。 205kcal15分
「ズッキーニのさっぱりナムル」

ズッキーニのさっぱりナムル

ズッキーニはキュウリに似ていますが、じつはカボチャの仲間。やわらかくてアクがないため、生のまま美味しく食べられます。サッと作れるナムルに、お酢を利かせてさっぱり召し上がれ。 55kcal10分
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