わかめの炒り卵

「わかめの炒り卵」の写真

[ 調理時間:10分 ]

(わかめの戻し時間除く)

[ 1人分のエネルギー:119 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

あと一品、というときの簡単お助けレシピ。ミネラル豊富なわかめをたっぷりといただきましょう。卵は半熟に仕上て、手早くするのが美味しくいただくコツ!

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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