レタスとほたてのさっと煮

「レタスとほたてのさっと煮」の写真

[ 調理時間:10分 ]


[ 1人分のエネルギー:47 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

淡泊な素材を、しょうがの風味でまとめました。ほたて缶のうまみとだしを活かした簡単レシピです。レタスの歯ごたえを残すため、さっと仕上げるようにしましょう。

献立アイデア献立アイデア    メールで送るメールで送る    プリントするプリントする    お買物メモに追加お買物メモに追加

[ 材料:


[ 作り方 ]


[ おすすめの献立レシピ ]