鶏の変わり衣フライ

「鶏の変わり衣フライ」の写真

[ 調理時間:20分 ]


[ 1人分のエネルギー:297 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

ワンタンの皮を使った衣は、カリッと軽い仕上がりで食感も抜群!ささ身を使っているので揚げ物なのに低カロリー。ハニーマスタードソースは、他の揚げ物類にもよく合うのでおすすめ!

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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