ザーサイと青菜のチャーハン

「ザーサイと青菜のチャーハン」の写真

[ 調理時間:15分 ]


[ 1人分のエネルギー:364 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

パラパラのチャーハンを作るには、ごはんと卵をほぼ同時に加えることです。卵はごはんのまわりに流し込むように。ザーサイの塩味がきいているので、薄味がお好みの方は味を確かめながら調味料を加えましょう。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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