三種豆のサラダ

「三種豆のサラダ」の写真

[ 調理時間:15分 ]


[ 1人分のエネルギー:207 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

水に漬ける時間等の手間で、つい遠ざかりがちな豆料理も、缶詰を使うと簡単にできます。食物繊維も豊富なので、甘い煮豆だけでなく、様々な料理に取り入れたい食材です。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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