簡単焼そば

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[ 調理時間:15分 ]


[ 1人分のエネルギー:550 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

中華麺は、ほぐしておいたほうが、麺同士が付かずに早く炒め上がります。また、ほぐす時にごま油やしょうゆをからめると、風味が増し、味がからみやすくなります。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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