オクラとミニトマトのカレー

「オクラとミニトマトのカレー」の写真

[ 調理時間:25分 ]


[ 1人分のエネルギー:549 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

豚肉は塊肉を使うより、薄切り肉を使ったほうが、煮込み時間も少なく、やわらかく煮あがります。最初に焼き付けておき、最後にさっと煮る程度で、味も十分なじみます。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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