さんまの竜田揚げ

「さんまの竜田揚げ」の写真

[ 調理時間:30分 ]


[ 1人分のエネルギー:430 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

カリッとジューシーに揚げるには、しっかり下味をつけて、きちんと水気を拭くことが大切。いろいろな魚・肉に応用できる、万能の味付けです。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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