さつま芋と豚肉の煮物

「さつま芋と豚肉の煮物」の写真

[ 調理時間:30分 ]


[ 1人分のエネルギー:392 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

さつまいもは煮る前に焼き付けることで、煮くずれを防ぎ、香ばしさが増します。煮物にする豚肉は赤身と脂身のバランスが良い、肩ロースが最適。パサつかず、美味しく仕上がります。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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