えびとまいたけの中華炒め

「えびとまいたけの中華炒め」の写真

[ 調理時間:35分 ]


[ 1人分のエネルギー:175 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

えびに小麦粉をまぶして先に火を通しておくと、火が通り過ぎず、旨みも逃さずプリッとした食感に仕上がります。まいたけとたっぷりのねぎを加えて、香りのいい一品に。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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