かきフライ・トマトソース仕立て

「かきフライ・トマトソース仕立て」の写真

[ 調理時間:30分 ]


[ 1人分のエネルギー:425 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

美味しいかきフライのコツは衣付けに有り。小麦粉と卵を2回ずつ付けることで、かきの旨味を逃がしません。トマトソースの酸味が濃厚なかきの旨味を引き立てます。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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