ラム肉とアスパラのケチャップ炒め

「ラム肉とアスパラのケチャップ炒め」の写真

[ 調理時間:15分 ]

(下味を付ける時間除く)

[ 1人分のエネルギー:255 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

ラム肉はにんにくと白ワインに浸けて、臭みを和らげましょう。お子様にも食べやすいケチャップ味の炒め物です。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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