焼き豚と長芋のサラダ
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※標準的な素材と調理手順により算出しています。
サクサク、シャキシャキといろいろな食感が味わえるシンプルなサラダです。焼き豚はハムに替えてもいいでしょう。
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☆レンチンでカンタンから揚げ♪ 晴れた日の行楽に、お弁当にどうぞ☆
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| 料理/監修 |
| 小田 真規子 | 松尾 みゆき | 池田 桂子 |
| 監修 | 学校法人 香川栄養学園 女子栄養大学栄養科学研究所 |