鶏肉のにんにくステーキ

「鶏肉のにんにくステーキ」の写真

[ 調理時間:15分 ]


[ 1人分のエネルギー:354 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

ニンニクのすりおろしとスライスの両方をふんだんに使います。疲れを吹き飛ばすスタミナ料理です。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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