かきとみつばの炊き込みご飯

「かきとみつばの炊き込みご飯」の写真

[ 調理時間:20分 ]

(米のとぎ・水切り・炊く時間除く)

[ 1人分のエネルギー:380 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

かきのフライもおいしいけれど、炊き込みご飯もおすすめ。まず、かきの煮汁を米に加えて炊き込み、最後にかきの身を加えるとプリッとした身のおいしさが味わえます。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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