たけのことえびのカレー

「たけのことえびのカレー」の写真

[ 調理時間:30分 ]

(きくらげの戻し時間除く)

[ 1人分のエネルギー:142 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

ココナッツミルクを加えて仕上げた、マイルドなエスニック風カレーです。野菜もたっぷりでヘルシー。むきえびの代わりに、お好みで帆立(ほたて)や鶏肉を使ってもよいでしょう。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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