カリフラワーとさつまいもの甘煮

「カリフラワーとさつまいもの甘煮」の写真

[ 調理時間:15分 ]


[ 1人分のエネルギー:111 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

ビタミンCをたっぷり含んだ、体にやさしいメニュー。ほんのりと甘い風味で、気分までほっとさせてくれます。丁寧にアクを取ることが、おいしく仕上げるポイントです。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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