野沢菜としめじの油炒め

「野沢菜としめじの油炒め」の写真

[ 調理時間:10分 ]

(野沢菜の塩抜き時間除く)

[ 1人分のエネルギー:46 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

野沢菜は商品によって塩分が違いますが、塩抜きを必ず行なうようにしましょう。しめじ以外に冷蔵庫のありもの野菜でもぜひお試しください。「あともう一品」のおかずが簡単にできます。

献立アイデア献立アイデア    メールで送るメールで送る    プリントするプリントする    お買物メモに追加お買物メモに追加

[ 材料:


[ 作り方 ]


[ おすすめの献立レシピ ]