牛肉と玉ねぎと絹さやのケチャップ炒め

「牛肉と玉ねぎと絹さやのケチャップ炒め」の写真

[ 調理時間:20分 ]


[ 1人分のエネルギー:206 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

ボリュームたっぷりのケチャップ炒めは、お子様にも喜ばれる味。お弁当のおかずとしても活躍します。プレーンオムレツに添えていただくのもおすすめです。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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