菜の花の辛子和え

「菜の花の辛子和え」の写真

[ 調理時間:10分 ]


[ 1人分のエネルギー:19 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

シンプル調理で、菜の花を味わいましょう。辛子の刺激がたまりません。菜の花は、茎が太く、鮮やかな緑の葉で、つぼみの固くしまったものを選びましょう。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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