にんじんとみつばのサラダ

「にんじんとみつばのサラダ」の写真

[ 調理時間:10分 ]

(にんじんをしんなりさせる時間除く)

[ 1人分のエネルギー:66 kcal ]

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

仕上げに煮立てたごま油をかけることがポイント。みつばがしんなりとして、香ばしいサラダです。みつば以外に、シャンツァイを使ってもよいでしょう。

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[ 材料:


[ 作り方 ]


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