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「豚肉とグリーンピースのスープ」
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 | ピーマンのえび詰め焼きたたいたえびのプリプリした食感がおいしい。カレーの風味が食欲をそそります。肉だねに味がついているのでお弁当のおかずとしても。 | 196kcal | 20分 |
 | モッツァレラとバジルのライスグラタン残りご飯で簡単にできる、アレンジレシピです。チーズとバジルを混ぜてオーブンで焼くだけのお手軽調理！生バジルの香りがさわやかな一品。なければ乾燥バジルでも。 | 371kcal | 15分 |
 | 太刀魚のムニエル太刀魚はムニエルに適した魚。レモンバターソースでさっぱりといただきましょう。ムニエルの基本をマスターして、ほかの魚でもお試しください！ | 249kcal | 15分 |
 | 豆腐のステーキベーコンソースベーコンのうまみとコクを活かした簡単ソースは、淡泊な豆腐と好相性。アーモンドの香ばしさとパリパリの歯ごたえも食欲をそそります！豆腐の水切りをしっかりとおこなうことがポイントです。 | 344kcal | 15分 |
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