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「蒸しキャベツのサラダ」
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 | たこと長芋のバルサミコ炒めシャキシャキ・コリコリ、たこと長芋の食感がくせになりそうなおいしさ！にんにくの風味が効いています。火の通りやすい素材なので調理も簡単、ワインなどのおつまみとしても大活躍！ | 216kcal | 15分 |
 | ほたての唐揚げ下味をつけたところへ直接かたくり粉と卵を入れて衣を作るので、いつもよりも簡単！ほたてと衣、両方に味がついていますから、そのままいただけます。 | 142kcal | 10分 |
 | チコリーのピザ焼き市販のピザソースを活用した、簡単で楽しいレシピです。チコリーは生でも食べられますので、加熱時間もほとんどかかりません。ビール、ワインのおつまみとしておすすめ！ | 47kcal | 10分 |
 | ハッシュドビーフ市販のデミグラスソースにケチャップと中濃ソースを加えるだけで、あっという間にレストランの味！ | 577kcal | 25分 |
 | 鶏と新じゃがのみそグラタン白みそとマヨネーズを使った、コクのある和洋折衷ソースで焼き上げました。香ばしさにつられて、ご飯がすすみます！ | 425kcal | 35分 |
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