|
「ごぼうとアーモンドのきんぴら」
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||
| |||||||||
 | きすの梅ごま焼き淡白なきすを、梅干しでさらにさっぱりと！ごまの香ばしさや食感も食欲をそそります。断面の彩りがよいので、切ってから食卓に並べることをおすすめします。 | 219kcal | 20分 |
 | しらすと青ねぎの和風オムレツほとんどしらすの塩分のみで味つけした和風オムレツ。卵と青ねぎの色味も鮮やか。手早く調理でき、お酒のおつまみとしてもおすすめです。 | 172kcal | 10分 |
 | 牛肉とたけのこの煮物やわらかーい牛肉とたっぷり野菜のボリュームおかず。牛肉は焼いてから煮込むので香ばしく、おいしさアップ！ | 289kcal | 50分 |
 | 五目炊き込み寿司彩りがきれいな五目寿司。寿司酢と一緒に炊き込んで作るので手間がかかりません。酸味がとぶ分、寿司酢は多めに加えています。 | 366kcal | 15分 |
 | 豆腐とえびのくずし蒸し口の中でフワッと豆腐が溶けると、中からプリプリのえびが！しょうがとシャンツァイの風味が後をひくおいしさです。オイスターソースをナンプラーに変えると、エスニックメニューに変身！ | 239kcal | 30分 |
| 1 / 1 ページ ( 1〜5件 / 5件中) | ||
| ページ： 1 | ||
 | ||