|
「かぶとにんじんのサラダ」
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||
| |||||||||
 | えびフライみんな大好き、定番メニューのえびフライ。調理のポイントは、なんといってもえびの下処理をしっかりと行なうことです。手作りのタルタルソースは具もたっぷり！ぜひ作ってみましょう。 | 295kcal | 25分 |
 | オクラのピカタふわふわシャクシャク、歯ごたえ抜群！オクラは下ゆで不要で調理もお手軽です。２〜３度卵液をくぐらせてしっかり焼いてください。おべんとうのおかずとしてもどうぞ。 | 97kcal | 10分 |
 | スコッチエッグ子供が大好きなメニュー！うずらの卵でミニチュア版を作ってみても楽しいですね。ゆで卵のまわりに小麦粉をまぶすと、肉がはがれずキレイな仕上がりに。油の中で転がすように揚げましょう。 | 465kcal | 40分 |
 | トマトのミルクスープトマトジュースで作る、簡単でおいしいスープです。トマトの酸味に、生クリームでコクをプラスしました。 | 149kcal | 5分 |
 | 豚肉とグレープフルーツのソテー豚肉はフルーツと本当によく合います。バルサミコ酢としょうがを加え、さらに調和のとれた味わいに！ほかにオレンジやパイナップルを使ってもおいしくできあがります。 | 380kcal | 20分 |
| 1 / 1 ページ ( 1〜5件 / 5件中) | ||
| ページ： 1 | ||
 | ||