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「かつおのたたき納豆しょうゆ」
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 | きゅうりと桜えびの炒め物彩り鮮やか、桜えびの風味豊かな、おつまみにも最適なレシピです。きゅうりは種をとると水っぽくならず、カリッとおいしく仕上がります。歯ごたえが残る程度にさっと炒めましょう。 | 51kcal | 10分 |
 | にんじんのナムルにんじんの甘みと木くらげの食感が、くせになりそうなナムルです。ごま油と白ごまで、風味よく仕上げます。 | 39kcal | 10分 |
 | 油揚げのチーズはさみ焼きチーズと青しそは好相性。後をひくおいしさです。油揚げをカリッと食感よく仕上げます。あっという間にできるので、お酒のおつまみとしても大活躍！ | 146kcal | 10分 |
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