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「白いんげんといんげんのマリネ」
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 | あさりと豆腐のホワイトソースグラタンホワイトソースを作らなくても、生クリームのコクとあさりの旨みで、おいしいグラタンの出来上がりです。豆腐をしっかり水切りして、焼く時もこんがりきつね色になるまで火を通しておくと、水っぽい味になりません。 | 521kcal | 25分 |
 | なすのムサカカレー粉とナツメグの風味がたまらない、スパイシーなトルコ料理。ご飯ともよく合います。なすの器は見た目も楽しく、ひき肉との相性も抜群！なすはくり抜きすぎないよう注意しましょう。 | 243kcal | 35分 |
 | レンジで簡単ローストビーフ電子レンジで簡単にできてしまう、ごちそうメニューです！加熱時間さえ守れば、まず失敗はありません。同時にタレも作れてしまうのも嬉しいところ。ぜひご家庭でお試しください。 | 234kcal | 15分 |
 | 簡単ミネストローネ野菜だけを使ったヘルシーなミネストローネ。パスタを加えると、スープにとろみが出てさらにおいしく！パスタのゆで時間を考慮して作るようにしましょう。 | 114kcal | 15分 |
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