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「ほたてとレタスのオイスターソース炒め」
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 | セロリとにんじんの甘酢漬け中華前菜風のすっきりおいしい甘酢漬けです。野菜の自然な甘さと食感がたまりません。ほかに白菜、かぶ、大根などでもどうぞ。ご家庭の常備菜としておすすめです。 | 26kcal | 10分 |
 | 干しえびの中華風冷や奴干しえびの濃厚な風味とうまみ、それにごま油の香りが、淡泊な豆腐と抜群の相性！全体をくずしていただきましょう。万能ネギの代わりに長ねぎでもおいしくできあがります。 | 142kcal | 10分 |
 | 絹さやと鶏そぼろのどんぶりしょうがの風味と絹さやの食感が絶妙！おべんとうにも最適です。鶏肉は、最初から調味料とだし汁を加えて煮ると、ツヤツヤしっとりと仕上がります。 | 363kcal | 10分 |
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