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「いかとセロリのＸＯ醤炒め」
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 | かぼちゃの中華煮込みテンメンジャンを使うと、かぼちゃの煮物もコクのある中華風の味に仕上がります。甘めの調味なので、煮込む際に焦げないよう、火加減に注意して下さい。 | 154kcal | 15分 |
 | ピータン豆腐お手軽な中華の前菜です。冷や奴にピータンを乗せて、甘辛いタレをかけるだけで出来上がり。冷たさと豆腐の喉ごしのよさが食欲をそそります。ラー油をピリッときかせると味が引き締まります。 | 202kcal | 10分 |
 | 豆腐と卵のしょうがスープ簡単に作れて胃にも優しい、かき玉スープの中華版アレンジです。しょうが風味が、体を温めます。えびやかにを加えて、ごま油をたらせば、おもてなしに使える豪華版スープにも変身！ | 107kcal | 10分 |
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