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「マカロニグラタン」
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 | お豆腐とトマトのイタリアンサラダチーズの代わりに木綿豆腐、バジルの代わりに大葉を使ったジャパニーズ版カプレーゼ。バルサミコ酢の熟成した旨味とまろやかな酸味は、しょうゆにも不思議と良く合います。 | 133kcal | 10分 |
 | カリフラワーのカレーマリネカリフラワーには、ピリッとスパイシーなカレー粉の味と香りがとても合います。日持ちするので一度に多めに作っておけば、お弁当に、つけ合わせに活躍！辛い味が好きな方は赤唐辛子をプラスして。 | 73kcal | 20分 |
 | ルッコラのスクランブルエッグ簡単にできるスクランブルエッグが、こくのあるバターとほろ苦いルッコラと組み合わせると大人のイタリアンの味わいになります。歯ごたえを残したいので、ルッコラは火を止めてから、最後に加えて下さい。 | 169kcal | 10分 |
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