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「里芋のかわり揚げ」
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 | うなぎとみょうがのご飯うなぎを、みょうがの風味でさっぱりといただきましょう。食感がよく栄養満点、後をひくおいしさで食が進むこと間違いなし！うなぎは細切りにし、全体に混ぜ込みやすくします。 | 420kcal | 10分 |
 | チンゲンサイとにんじんの黒ごま和え彩りのきれいな食べごたえの良いごま和えです。チンゲンサイは大きめに切ったほうが水っぽくならず、歯ごたえのよい仕上がりとなります。 | 66kcal | 10分 |
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「里芋のかわり揚げ」
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| チンゲンサイとにんじんの黒ごま和え彩りのきれいな食べごたえの良いごま和えです。チンゲンサイは大きめに切ったほうが水っぽくならず、歯ごたえのよい仕上がりとなります。 | 66kcal | 10分 |
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