ごぼうの赤ワイン煮
の献立アイデア

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「お豆腐とトマトのイタリアンサラダ」の写真

お豆腐とトマトのイタリアンサラダ

チーズの代わりに木綿豆腐、バジルの代わりに大葉を使ったジャパニーズ版カプレーゼ。バルサミコ酢の熟成した旨味とまろやかな酸味は、しょうゆにも不思議と良く合います。
133kcal10分
「しらすとコーンのマヨ入りオムレツ」の写真

しらすとコーンのマヨ入りオムレツ

マヨネーズを隠し味に加えると、ふんわりしっとりしたオムレツになります。コーンの甘みもプラスして、お子様が大好きな味付に仕上げました。しらすの塩気によって、加える塩分を調節するようにして下さい。
286kcal20分
「鮭のムニエル簡単タルタルソース」の写真

鮭のムニエル簡単タルタルソース

脂ののった旬の鮭は、おいしさを最大限に味わうためにシンプルに、ムニエルでいただきましょう。タルタルソースはぜひ手作りを。
351kcal20分
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