|
「豚肉の中華風炊き込みご飯」
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||
| |||||||||
 | だいずとじゃこの中華炒め煮五目豆など和風の煮物に使うことの多い茹で大豆を、中華風に使ってみました。大豆からはカルシウムがたっぷり取れるので、常備菜にしてもよいでしょう。 | 129kcal | 15分 |
 | チンゲンサイと春雨のスープ春雨は下茹でせずにそのままスープに加えるので手軽に使うことができます。しょうがの風味をきかせてさっぱりと作りましょう。 | 30kcal | 10分 |
 | 水キムチ汁ごと食べられるキムチです。市販のキムチほど辛くないので、辛いものが苦手な人でも食べられます。日持ちもするので多めに作っておきましょう。 | 55kcal | 10分 |
| 1 / 1 ページ ( 1〜3件 / 3件中) | ||
| ページ： 1 | ||
 | ||