桜えびとチンゲンサイのチャンプルー
の献立アイデア

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「かつおの中華風丼」の写真

かつおの中華風丼

かつおを使って、あっさりした中華風味の丼をどうぞ。鶏がらスープをかけてお茶漬け風にしてもおいしいです。
485kcal15分
「セロリとにんじんのピリ辛醤油漬け」の写真

セロリとにんじんのピリ辛醤油漬け

1週間くらい保存がきくので常備菜としておすすめです。セロリやにんじんの他に大根やきゅうりなどを漬けてもおいしいでしょう。
32kcal5分
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