|
「豚肉と切り昆布の炊き込み御飯」
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||
| |||||||||
 | いわしと大根のつみれ汁いわしは半量をたたいて、もう半量は細切りにしてつみれを作ると、より歯ごたえのあるつみれに仕上がります。 | 296kcal | 30分 |
 | がんもどきとチンゲンサイの煮物チンゲンサイは中華の炒め物だけではなく、和風の煮物にも向きます。アクが少ないので下茹でがいらず手軽に使えます。 | 138kcal | 15分 |
 | 万能ねぎの酢みそかけ万能ねぎの代わりにわけぎや、たこ・いか・えび・あさりなどの魚介類を加えるのもおすすめ。酢みそは、かけても和えてもよいでしょう。 | 55kcal | 5分 |
| 1 / 1 ページ ( 1〜3件 / 3件中) | ||
| ページ： 1 | ||
 | ||