レバーの甘辛煮
の献立アイデア

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「きのこ汁」の写真

きのこ汁

具材をごま油で炒めているのでコクが出ます。きくらげのコリコリ感ときのこのシャキシャキ感を存分に楽しめる汁ものです。
42kcal10分
「きゅうりのみそ汁」の写真

きゅうりのみそ汁

きゅうりをみそ汁の具に使いました。きゅうりに味を馴染みやすくするために、皮を向いて切り目を入れています。
33kcal10分
「洋風炒り豆腐」の写真

洋風炒り豆腐

ウインナー、バター、コンソメの素などを使った洋風の味付けです。身近な材料で、子供の大好きなおかずに!
251kcal15分
「里芋とオクラの煮もの」の写真

里芋とオクラの煮もの

甘く身がしまっておいしくなった里芋は、シンプルにあっさりした煮物でいただきます。里芋はぬめりを充分に洗って煮込んでいくのが、十分に味をなじませるポイントです。
103kcal30分
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