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「たこと寒天の酢の物」
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 | かぼちゃとベーコンのきんぴらかぼちゃは薄く切った方が炒めやすく、火が通りやすくなります。ベーコンの代わりにソーセージや焼き豚などに代えてもおいしいです。 | 115kcal | 10分 |
 | 大豆入りつくね大豆が入っているので、低カロリーで食物繊維がたっぷり摂れるヘルシーなつくねです。 | 299kcal | 20分 |
 | 湯豆腐香味ダレ香味ダレの中に入っているねぎやしょうがが体をあたためます。また、香りが豊かなタレが淡泊な豆腐の味わいを引き立てます。 | 101kcal | 5分 |
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