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「トマトときゅうりのみそドレッシング」
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 | いかとれんこんの炒め物いかの歯ごたえとれんこんのシャキシャキ感が特徴のあっさりメニュー。いかはするめいかなどでもおいしいです。 | 147kcal | 15分 |
 | カリフラワーと生しいたけのスープ煮材料を切って鍋に入れて煮るだけででき上がる、カリフラワーたっぷりのスープです。あつあつをお召し上がりください。 | 44kcal | 10分 |
 | 豚ヒレのベーコン巻きソテーヒレ肉のまわりにベーコンを巻いてうま味を引き出しました。ソースは、生クリームに粒マスタードを加えて少し酸味をプラスしています。 | 458kcal | 20分 |
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