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「湯豆腐香味ダレ」
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![]() | いわしの梅しそロール揚げひと手間かけたいわしの天ぷらはお店の味にも負けません。梅と青しその絶妙な香りと組み合わせがおいしさのヒミツです。 | 423kcal | 25分 |
![]() | たこと寒天の酢の物溶かさずに使う寒天の使い方はとても便利です。酢のものだけではなく、サラダやあえ物にも応用してみましょう。 | 56kcal | 10分 |
![]() | れんこんの梅甘酢和えれんこんのシャキシャキ感と甘酸っぱさが食欲をそそります。日持ちのする常備菜のひとつとしておすすめです。 | 36kcal | 10分 |
![]() | わかさぎと野菜の磯辺天ぷら天ぷら衣の中に青のりを入れた変わり衣です。塩をつけるだけで美味しくいただけるので、天つゆを作る手間がいりません。 | 382kcal | 25分 |
![]() | トマトとセリのおひたし赤と緑の目にも鮮やかなおひたしです。セリは茹ですぎないのがポイント。茹で上がったら、水にとって冷ましましょう。 | 24kcal | 5分 |
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