ぶりのステーキ・赤ワインソース
の献立アイデア

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「ごぼうとにんじんのサラダ」の写真

ごぼうとにんじんのサラダ

シャキシャキとした歯ごたえのよいサラダです。ごぼうは熱湯で茹でこぼしておくと、白くきれいな仕上がりになります。
119kcal15分
「コーンスープ」の写真

コーンスープ

子供が大好きな定番メニュー!片栗粉でとろみをつけているのであっさりといただけます。
110kcal10分
「トマトのオニオンドレッシングサラダ」の写真

トマトのオニオンドレッシングサラダ

簡単に作れるトマトのサラダです。華やかなサラダなのでパーティーのときにもおすすめします。玉ねぎのドレッシングが味のポイントです。
79kcal10分
「小松菜とゆで卵のサラダ」の写真

小松菜とゆで卵のサラダ

マヨネーズとケチャップとカレー粉を混ぜ合わせて作るドレッシングに深い味わいの秘密があります。栄養バランスのいい簡単サラダです。
139kcal20分
「小松菜のソテー」の写真

小松菜のソテー

どんなおかずの副菜にも合い、炒めるだけの楽々レシピ。小松菜は下茹でをしなくていいので短時間で作れます。
54kcal10分
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