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「オクラとしめじのおかか和え」
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 | おとし山芋のあっさり汁しょう油と鶏ガラスープでシンプルに味付けしているので、ふわふわした山芋の味が引き立っている汁物です。 | 90kcal | 15分 |
 | 高野豆腐のミルク煮高野豆腐をミルクで煮ると、独特の臭いを感じにくくさせて、苦手だった人もおいしく食べられます。子供にもおすすめ。 | 98kcal | 15分 |
 | 鮭と白菜のスープ煮材料を重ねて調味料を加えて火にかけるだけの手間なしレシピです。セロリとしょうがで、香りのいい一品に。 | 203kcal | 25分 |
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