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「ごぼうとにんじんのサラダ」
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 | さつまいもとプルーンのマリネさつまいもの皮はむかなくても大丈夫。プルーンや漬け汁がよくなじむように、さつまいもをアツアツのうちに漬けこむようにしましょう。 | 210kcal | 10分 |
 | ぶりのステーキ・赤ワインソースいつもなら照り焼きでいただくぶりをステーキにしました。赤ワインとしょう油のコクのあるソースが相性抜群！ | 322kcal | 15分 |
 | 牛肉とたけのこの炒め物焼き肉用の厚めのお肉を使うので、たけのこも厚めにカットして、歯ごたえとボリューム感を楽しみます。豆板醤の辛さが食欲をそそります。 | 202kcal | 15分 |
 | 豚肉の白菜鍋体がぐんと温まります。白菜の量を控えて、白菜キムチを加えてもおいしいですね。白菜の甘さが引き立つシンプルな鍋です。 | 513kcal | 25分 |
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