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「紫キャベツのサラダ」
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 | いわしのチーズ焼きトマトケチャップとチーズで、ピザ風に仕上げました。魚が苦手な方でもおいしくいただくことができます。 | 388kcal | 15分 |
 | ウインナー・レタス・トマトのスープ野菜の甘み、ウインナーのうまみとコクがきいています。材料はあまり煮込みすぎないようにすることがポイントです。特にレタスはシャキシャキ感を残すため、最後に加えましょう。 | 68kcal | 10分 |
 | ウインナーと野菜の煮込み市販のミートソース缶に、赤ワインをプラスするだけでレストランの味に近づきます。仕上げのカマンベールチーズでさらに満足度アップですが、なければ粉チーズでもOK。 | 383kcal | 30分 |
 | ポテトコロッケみんなに人気の定番ポテトコロッケ。じゃがいもを里芋やかぼちゃにアレンジしても、おいしくできあがります。 | 529kcal | 40分 |
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