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「蛇腹大根のつけもの」
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 | えびと里芋の衣揚げ黒酢からめ黒酢と紹興酒を入れたタレをからめているため、油っぽさを感じさせず風味豊かな仕上がりに。新鮮なえびの旨みが引き立ちます。 | 253kcal | 30分 |
 | スペアリブの豆鼓蒸し高級中華の味を、電子レンジでお手軽に！豆鼓や香味野菜の香りが効いたコクのある蒸し物です。スペアリブは1度ゆでると適度に脂肪が落ち、味がよくなります。 | 456kcal | 15分 |
 | 鮭入り五目寿司塩さけで、おいしくて豪華な五目寿司のできあがりです。塩さけの塩気と旨味が、寿司飯とよく合います。あじやかますなど干物でも、おいしく作ることができます。 | 430kcal | 25分 |
 | 長芋のツナそぼろ煮しょうがの風味がきいた、やさしい味のそぼろ煮です。常備品ともいえるツナ缶を使って、簡単にできるのも嬉しいですね。長芋は火が通りやすいため調理時間もかかりません。 | 210kcal | 15分 |
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